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Espagueti con salchicha y col rizada Receta para miembros

Italiana · pasta

Espagueti con salchicha y col rizada

La salchicha de cerdo, la col rizada tierna y el tomate triturado se combinan en una pasta contundente para entre semana con una salsa sencilla y sabrosa.

  • 36 min en total
  • 20 min activos
  • Porciones: 4
  • Sencilla
  • Se congela bien

Avisos de alérgenos

Maíz · Gluten · Leche · Cerdo

Tonight marca los alérgenos con cautela, a partir de cada ingrediente. Revisa siempre las etiquetas de lo que compres.

Ingredientes

  • Espagueti450 g
  • Salchicha de cerdo450 g
  • Col rizada, sin los tallos y con las hojas picadas180 g
  • Tomate triturado en conserva2 latas de 400 g
  • 3 ingredientes más

Información nutricional por ración

Calorías
900
Proteína
38g
Carbohidratos
106g
Grasa
37g

Fibra 9 gAzúcar 11 gSodio 1310 mg

Una estimación a partir de datos del USDA para los ingredientes, tal como está escrita la receta.

Utensilios

  • Olla grande
  • Sartén honda grande
  • Colador

Preparación

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Por qué Tonight elegiría este plato

  • Solo 20 minutos de trabajo activo; el horno o la olla hacen el resto.
  • Se congela bien, así que nada se desperdicia.
  • Un cambio de aire para que la semana siga interesante. Cocina: Italiana.

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