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Spaghetti mit Wurst und Grünkohl Rezept für Mitglieder

Italienisch · pasta

Spaghetti mit Wurst und Grünkohl

Schweinebratwurst, zarter Grünkohl und gehackte Tomaten ergeben eine herzhafte Pasta mit einer einfachen, würzigen Sauce für den Feierabend.

  • 36 Min. insgesamt
  • 20 Min. aktive Zeit
  • 4 Portionen
  • Unkompliziert
  • Gut einfrierbar

Allergen-Hinweise

Mais · Gluten · Milch · Schweinefleisch

Tonight kennzeichnet Allergene vorsichtig, Zutat für Zutat. Lies immer die Etiketten dessen, was du kaufst.

Zutaten

  • Spaghetti450 g
  • Schweinebratwurst450 g
  • Grünkohl, Stiele entfernt und Blätter gehackt180 g
  • Gehackte Tomate2 Dosen (400 g)
  • 3 weitere Zutaten

Nährwerte pro Portion

Kalorien
900
Eiweiß
38g
Kohlenhydrate
106g
Fett
37g

Ballaststoffe 9 gZucker 11 gNatrium 1310 mg

Eine Schätzung aus USDA-Daten für die Zutaten, wie das Rezept geschrieben ist.

Ausrüstung

  • Großer Topf
  • Große tiefe Pfanne
  • Sieb

Zubereitung

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  • Nur 20 Minuten aktive Arbeit, den Rest erledigt der Ofen oder der Topf.
  • Es lässt sich gut einfrieren, damit nichts verloren geht.
  • Länderküche des Abends: Italienisch. So bleibt die Woche spannend.

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