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Crispy Tofu Katsu & Rice Plates Recette gratuite

Japonaise · main

Crispy Tofu Katsu & Rice Plates

Golden panko-crusted tofu pairs with shredded cabbage and rice for a comforting, meat-free dinner with a tangy dipping sauce.

  • 38 min en tout
  • 20 min aux fourneaux
  • Pour 4 pers.
  • Un peu d’attention

Allergènes signalés

Céleri · Maïs · Œufs · Poisson · Gluten · Soja

Tonight signale les allergènes avec prudence, ingrédient par ingrédient. Vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.

Ingrédients

  • Tofu, pressed dry and cut into 4 slabs1.3 lb
  • White rice1.5 cups
  • Egg, beaten1 large
  • Panko breadcrumb1.5 cups
  • Canola oil4 tbsp
  • Green cabbage, finely shredded4 cups
  • Ketchup3 tbsp
  • Worcestershire sauce1.5 tbsp

Préparation

  1. 1

    Prep the ingredients

    Press the tofu dry and cut it into 4 slabs, beat the egg, and finely shred the green cabbage on a cutting board.

    Astuce: Dry tofu thoroughly so the panko coating stays crisp.

  2. 2

    Cook the rice

    Combine the white rice and water in a medium saucepan, bring to a boil over high heat, then cover and simmer over low heat.

    18 min
  3. 3

    Coat the tofu

    Dip each tofu slab in the egg, then press it into the panko breadcrumb in a shallow bowl, turning to coat both sides evenly.

  4. 4

    Fry until crisp

    Heat the canola oil in a large skillet over medium heat; fry the tofu, turning once with a spatula.

    12 min

    Astuce: Keep the oil at a steady moderate heat; panko can darken quickly if it gets too hot.

  5. 5

    Mix the sauce

    Stir the ketchup and worcestershire sauce together in a small bowl until smooth, then set it beside the shredded cabbage.

  6. 6

    Taste and serve

    Taste the rice and sauce, adjust with 1/4 tsp salt and a few grinds of black pepper if needed, then serve the tofu with rice, cabbage, and sauce.

Pourquoi Tonight choisirait ce plat

  • Seulement 20 minutes aux fourneaux ; le four ou la casserole font le reste.
  • Une soirée Japonaise pour garder la semaine intéressante.

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