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French-Inspired Cod & Potato-Leek Stew 무료 레시피

프랑스식 · soup

French-Inspired Cod & Potato-Leek Stew

Flaky cod, tender potatoes, and sweet leeks cook in a light broth with cream and parsley for a soothing French-inspired bowl.

  • 총 40분
  • 직접 손 가는 시간 20분
  • 4인분
  • 간단해요

알레르기 표시

셀러리 · 생선 · 우유

Tonight은 각 재료를 바탕으로 알레르기 유발 물질을 신중하게 표시해요. 구입하는 제품의 라벨은 항상 확인해 주세요.

재료

  • Cod fillet, cut into 4 cm chunks1.5 lb
  • Potato, cut into 2 cm cubes1.3 lb
  • Leek, white and pale green parts sliced and rinsed2 medium
  • Carrot, diced1 large
  • Chicken broth3.75 cups
  • Heavy cream1 2 cup
  • Parsley, chopped2 tbsp
  • Butter2 tbsp
  • Bay leaf, leave whole1 leaf

만드는 법

  1. 1

    Prep the ingredients

    On a cutting board, cut the cod into chunks, cube the potato, slice and rinse the leek, dice the carrot, and chop the parsley.

  2. 2

    Soften the leeks

    Melt the butter in a large pot over medium heat. Add the leek and carrot, season with 1/2 tsp salt and 1/4 tsp black pepper, and stir until softened.

    7분
  3. 3

    Simmer the potatoes

    Add the potato, chicken broth, and bay leaf to the pot. Bring to a boil over high heat, then reduce to medium-low and simmer.

    17분
  4. 4

    Poach the cod

    Stir in the heavy cream and gently place the cod chunks into the pot. Simmer over low heat without stirring hard.

    7분

    팁: Keep the liquid below a rolling boil so the cod pieces stay intact.

  5. 5

    Taste and serve

    Remove the bay leaf and stir in the parsley. Taste the stew and add up to 1/4 tsp salt and a few grinds of black pepper if needed.

    2분

Tonight이 이 메뉴를 고르는 이유

  • 직접 손 가는 시간은 20분뿐이고, 나머지는 오븐이나 냄비가 알아서 해요.
  • 가을에 가장 맛있어요.
  • 한 주를 흥미롭게 해 줄 프랑스식 저녁이에요.

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