無料レシピフランス料理 · soup
French-Inspired Cod & Potato-Leek Stew
Flaky cod, tender potatoes, and sweet leeks cook in a light broth with cream and parsley for a soothing French-inspired bowl.
- 全部で40分
- 手を動かすのは20分
- 4人分
- シンプル
アレルゲン表示
セロリ · 魚 · 乳製品
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材料
- Cod fillet, cut into 4 cm chunks1.5 lb
- Potato, cut into 2 cm cubes1.3 lb
- Leek, white and pale green parts sliced and rinsed2 medium
- Carrot, diced1 large
- Chicken broth3.75 cups
- Heavy cream1 2 cup
- Parsley, chopped2 tbsp
- Butter2 tbsp
- Bay leaf, leave whole1 leaf
作り方
- 1
Prep the ingredients
On a cutting board, cut the cod into chunks, cube the potato, slice and rinse the leek, dice the carrot, and chop the parsley.
- 2
Soften the leeks
Melt the butter in a large pot over medium heat. Add the leek and carrot, season with 1/2 tsp salt and 1/4 tsp black pepper, and stir until softened.
7分 - 3
Simmer the potatoes
Add the potato, chicken broth, and bay leaf to the pot. Bring to a boil over high heat, then reduce to medium-low and simmer.
17分 - 4
Poach the cod
Stir in the heavy cream and gently place the cod chunks into the pot. Simmer over low heat without stirring hard.
7分ポイント: Keep the liquid below a rolling boil so the cod pieces stay intact.
- 5
Taste and serve
Remove the bay leaf and stir in the parsley. Taste the stew and add up to 1/4 tsp salt and a few grinds of black pepper if needed.
2分
Tonightがこの料理を選ぶ理由
- 手を動かすのは20分だけ。あとは、オーブンや鍋におまかせです。
- 秋にいちばんおいしい一品です。
- 1週間に変化を添える、フランス料理の夜です。
夕食は、Tonightにおまかせしませんか?
こんな夕食を、毎晩、食卓に合わせてお選びします。全員にとって安全で、冷蔵庫にあるものを中心に。
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