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그리스식 돼지고기 수블라키와 레몬 감자 멤버 레시피

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그리스식 돼지고기 수블라키와 레몬 감자

오레가노와 레몬으로 촉촉한 돼지고기와 가장자리가 바삭한 감자에 양념해, 산뜻한 풍미가 가득한 간단한 그리스풍 저녁 식사를 만들어요.

  • 총 45분
  • 직접 손 가는 시간 25분
  • 4인분
  • 정성이 조금 필요해요
  • 냉동해도 좋아요

알레르기 표시

우유 · 돼지고기

Tonight은 각 재료를 바탕으로 알레르기 유발 물질을 신중하게 표시해요. 구입하는 제품의 라벨은 항상 확인해 주세요.

재료

  • 돼지고기 안심, 2cm 크기의 주사위 모양으로 썰어요600g
  • 감자, 2cm 크기의 덩어리로 썰어요700g
  • 큰 레몬, 즙을 짜요1
  • 올리브유30ml
  • 재료 5개 더 있어요

1인분 영양 정보

칼로리
390
단백질
41g
탄수화물
28g
지방
13g

나트륨 115 mg

레시피대로의 재료에 대해 USDA 데이터로 계산한 추정치예요.

조리 도구

  • 오븐 팬
  • 큰 프라이팬
  • 믹싱볼
  • 도마

만드는 법

이 메뉴는 멤버 전용이에요.

무료 일주일을 시작해 보세요. 오늘 저녁 그리스식 돼지고기 수블라키와 레몬 감자 요리를 모든 단계, 타이머, 팁과 함께 만날 수 있어요.

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Tonight이 이 메뉴를 고르는 이유

  • 직접 손 가는 시간은 25분뿐이고, 나머지는 오븐이나 냄비가 알아서 해요.
  • 냉동해도 좋아서 버려지는 것이 없어요.
  • 한 주를 흥미롭게 해 줄 그리스식 저녁이에요.

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이런 저녁 메뉴를 매일 우리 식탁에 맞게 골라 드려요. 모두에게 안전하고, 냉장고 속 재료를 바탕으로요.

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