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ベトナム風キャラメルポークボウル メンバー向けレシピ

ベトナム料理 · grain bowl

ベトナム風キャラメルポークボウル

甘じょっぱい豚肉、さっぱりしたきゅうり、ふんわり炊いたジャスミンライスを合わせた、家族みんなで楽しめるボウルです。食卓にライムを添えて、爽やかな風味を加えます。

  • 全部で35分
  • 手を動かすのは18分
  • 4人分
  • シンプル
  • 冷凍保存できます

アレルゲン表示

魚 · 豚肉

Tonightは、食材ひとつずつから、アレルゲンを慎重に表示しています。お買い求めになる商品のラベルは、必ずご確認ください。

材料

  • 豚ひき肉, 軽くほぐしたもの500 g
  • ジャスミンライス300 g
  • 中サイズのきゅうり, 薄切りにしたもの1
  • 青ねぎ, 薄切りにしたもの3 本
  • ほか4品の材料

1人分の栄養成分

カロリー
650
たんぱく質
34g
炭水化物
67g
脂質
29g

ナトリウム 80 mg

レシピどおりの材料について、USDAのデータから算出した推定値です。

調理器具

  • 中くらいの片手鍋
  • 大きめのフライパン
  • まな板
  • ご飯茶碗

作り方

こちらはメンバー向けです。

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Tonightがこの料理を選ぶ理由

  • 35分で仕上がるので、忙しい平日の夜にも合います。
  • 冷凍保存できるので、無駄になりません。
  • 1週間に変化を添える、ベトナム料理の夜です。

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こんな夕食を、毎晩、食卓に合わせてお選びします。全員にとって安全で、冷蔵庫にあるものを中心に。

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