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Paella mit Kichererbsen und Gemüse nach spanischer Art Rezept für Mitglieder

Spanisch · one pot

Paella mit Kichererbsen und Gemüse nach spanischer Art

Safran-Duft durchzieht den Reis, der mit Artischocken, Paprika, Erbsen, grünen Bohnen und Kichererbsen zu einem bunten, fleischlosen Abendessen gart.

  • 40 Min. insgesamt
  • 20 Min. aktive Zeit
  • 4 Portionen
  • Etwas Sorgfalt

Allergen-Hinweise

Sellerie

Tonight kennzeichnet Allergene vorsichtig, Zutat für Zutat. Lies immer die Etiketten dessen, was du kaufst.

Zutaten

  • Arborio-Reis300 g
  • Kichererbsen, abgetropft und abgespült1 Dose (425 g)
  • Gemüsebrühe1 kg
  • Stückige Tomaten1 Dose (400 g)
  • 9 weitere Zutaten

Nährwerte pro Portion

Kalorien
680
Eiweiß
28g
Kohlenhydrate
120g
Fett
13g

Natrium 930 mg

Eine Schätzung aus USDA-Daten für die Zutaten, wie das Rezept geschrieben ist.

Ausrüstung

  • Schneidebrett
  • Breite Pfanne mit Deckel
  • Holzlöffel

Zubereitung

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