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豚肉と白菜の麺 メンバー向けレシピ

中華料理 · stir fry

豚肉と白菜の麺

豚ひき肉、やわらかな白菜、麺を、しょうがとしょうゆの風味豊かな炒めソースでからめた、手早く作れるボリュームたっぷりの家族向け夕食です。

  • 全部で35分
  • 手を動かすのは20分
  • 4人分
  • シンプル

アレルゲン表示

グルテン · 豚肉 · ごま · 大豆

Tonightは、食材ひとつずつから、アレルゲンを慎重に表示しています。お買い求めになる商品のラベルは、必ずご確認ください。

材料

  • 豚ひき肉500 g
  • ラーメン300 g
  • 白菜, 薄切りにしたもの0.75 株
  • にんじん, 細切りにします2
  • ほか4品の材料

1人分の栄養成分

カロリー
640
たんぱく質
30g
炭水化物
69g
脂質
26g

ナトリウム 1130 mg

レシピどおりの材料について、USDAのデータから算出した推定値です。

調理器具

  • 大きめの鍋
  • 大きめの深型フライパン
  • まな板
  • 包丁

作り方

こちらはメンバー向けです。

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  • 35分で仕上がるので、忙しい平日の夜にも合います。
  • 1週間に変化を添える、中華料理の夜です。

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