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えびとライスペーパーのディナーロール メンバー向けレシピ

ベトナム料理 · main

えびとライスペーパーのディナーロール

えび、ビーフン、シャキシャキの野菜を包んだフレッシュロールで、ピーナッツとライムのクリーミーなディップを添えて、手巻きスタイルの夕食を楽しめます。

  • 全部で22分
  • 手を動かすのは22分
  • 4人分
  • 少し丁寧に

アレルゲン表示

甲殻類 · グルテン · ピーナッツ · 大豆 · 亜硫酸塩

Tonightは、食材ひとつずつから、アレルゲンを慎重に表示しています。お買い求めになる商品のラベルは、必ずご確認ください。

材料

  • えび, 殻をむき、背わたを取り除いたもの450 g
  • ビーフン180 g
  • ライスペーパー12 枚
  • バターレタス, 小さめの1玉、葉を分けたもの1
  • ほか7品の材料

1人分の栄養成分

カロリー
500
たんぱく質
35g
炭水化物
68g
脂質
11g

ナトリウム 800 mg

レシピどおりの材料について、USDAのデータから算出した推定値です。

調理器具

  • 中くらいの片手鍋
  • 大きめの鍋
  • ボウル
  • まな板

作り方

こちらはメンバー向けです。

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Tonightがこの料理を選ぶ理由

  • 22分で仕上がるので、忙しい平日の夜にも合います。
  • 夏にいちばんおいしい一品です。
  • 1週間に変化を添える、ベトナム料理の夜です。

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