Hopp til innhold
Alle oppskrifter
Tysk linsestuing med bacon Gratis oppskrift

Tysk · soup

Tysk linsestuing med bacon

Grønne linser småkoker med bacon, potet, gulrøtter og selleri i en fyldig kraft. En skvett eplecidereddik til slutt balanserer de jordlige, smakfulle smakene i denne middagen med tysk inspirasjon.

  • 60 min totalt
  • 25 min aktiv tid
  • Porsjoner: 4
  • Enkel
  • Fryser godt

Allergenmerking

Selleri · Svinekjøtt

Tonight merker allergener forsiktig, ut fra hver ingrediens. Les alltid etikettene på det du kjøper.

Ingredienser

  • Grønne linser, skyllet og renset300 g
  • Bacon, skåret i små biter150 g
  • Poteter, skåret i 2 cm-biter450 g
  • Gulrot, middels, skåret i terninger2
  • Stangselleri, skåret i terninger3 stilker
  • Løk, stor, skåret i terninger1
  • Grønnsaksbuljong, bruk 1,050 ml til stuingen; spar 150 ml til en annen bruk1,2 kg
  • Laurbærblad1 blad
  • Eplecidereddik30 g
  • Persille, hakket15 g

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
680
Protein
25g
Karbohydrater
76g
Fett
32g

Natrium 1990 mg

Et anslag fra USDA-data for ingrediensene, slik oppskriften er skrevet.

Utstyr

  • Stor jerngryte

Fremgangsmåte

  1. 1

    Gjør klar ingrediensene

    Skyll og rens linsene; skjær baconet i små biter, skjær poteten i terninger, skjær gulroten, sellerien og løken i terninger, og hakk persillen.

  2. 2

    Brun baconet

    Stek baconet i en stor jerngryte på middels varme, rør om av og til, og krydre med noen kverntak svart pepper.

    9 min
  3. 3

    La grønnsakene bli myke

    Rør løken, gulroten og sellerien inn i jerngryten på middels varme; skrap bunnen mens de blir myke, og rør deretter inn poteten og linsene.

    9 min
  4. 4

    La linsene småkoke

    Hell 1,050 ml grønnsaksbuljong i jerngryten, tilsett laurbærbladet og 1/2 ts salt, kok opp på høy varme, legg på lokk og la det småkoke på lav varme.

    42 min

    Tips: Eldre linser kan trenge noen ekstra minutter og litt mer buljong for å bli møre.

  5. 5

    Smak til og server

    Rør inn eplecidereddiken og persillen, smak til, og tilsett opptil 1/4 ts salt og noen kverntak svart pepper om nødvendig; fjern laurbærbladet før servering.

Derfor ville Tonight valgt denne

  • Bare 25 minutter med aktivt arbeid. Ovnen eller gryten gjør resten.
  • Den fryser godt, så ingenting går til spille.
  • Tysk kveld, så uken holder seg spennende.

Vil du at Tonight skal bestemme for deg?

Få middager som denne valgt for bordet ditt hver kveld, trygge for alle og laget rundt det som er i kjøleskapet ditt.

Prøv 7 dager gratisÅpne Tonight

Flere middager

Alle oppskrifter