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Salteado de pollo y anacardos al estilo chino Receta para miembros

China · stir fry

Salteado de pollo y anacardos al estilo chino

La pechuga de pollo, el pimiento dulce y los anacardos crujientes se saltean con tirabeques en una salsa de soja rápida y ligeramente dulce.

  • 38 min en total
  • 20 min activos
  • Porciones: 4
  • Sencilla

Avisos de alérgenos

Maíz · Gluten · Nueces de árbol · Sésamo · Soya

Tonight marca los alérgenos con cautela, a partir de cada ingrediente. Revisa siempre las etiquetas de lo que compres.

Ingredientes

  • Pechuga de pollo, cortada en trozos del tamaño de un bocado600 g
  • Arroz jazmín300 g
  • Tirabeques, recortados200 g
  • Pimiento, mediano, cortado en tiras del tamaño de un bocado1
  • 7 ingredientes más

Información nutricional por ración

Calorías
670
Proteína
48g
Carbohidratos
82g
Grasa
17g

Fibra 7 gSodio 790 mg

Una estimación a partir de datos del USDA para los ingredientes, tal como está escrita la receta.

Utensilios

  • Tabla de cortar
  • Cazo mediano
  • Sartén honda grande

Preparación

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Por qué Tonight elegiría este plato

  • Solo 20 minutos de trabajo activo; el horno o la olla hacen el resto.
  • Un cambio de aire para que la semana siga interesante. Cocina: China.

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