Rezept für MitgliederChinesisch · stir fry
Hähnchen-Cashew-Pfanne nach chinesischer Art
Hähnchenbrust, süße Paprika und knackige Cashews werden mit Zuckererbsen in einer schnellen, leicht süßlichen Sojasauce geschwenkt.
- 38 Min. insgesamt
- 20 Min. aktive Zeit
- 4 Portionen
- Unkompliziert
Allergen-Hinweise
Mais · Gluten · Schalenfrüchte · Sesam · Soja
Tonight kennzeichnet Allergene vorsichtig, Zutat für Zutat. Lies immer die Etiketten dessen, was du kaufst.
Zutaten
Hähnchenbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten600 g
Jasminreis300 g
Zuckererbse, geputzt200 g
Paprika, mittelgroß, in mundgerechte Streifen geschnitten17 weitere Zutaten
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 670
- Eiweiß
- 48g
- Kohlenhydrate
- 82g
- Fett
- 17g
Ballaststoffe 7 gNatrium 790 mg
Eine Schätzung aus USDA-Daten für die Zutaten, wie das Rezept geschrieben ist.
Ausrüstung
Schneidebrett
Mittelgroßer Topf
Große tiefe Pfanne
Zubereitung
Dieses ist für Mitglieder.
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