Nouilles au cabillaud, au gingembre et au pak-choï

Name: Nouilles au cabillaud, au gingembre et au pak-choï
Prep time: 20 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Vietnamienne

Du poisson blanc qui s’effeuille, du pak-choï tendre et des nouilles de riz, relevés d’une touche vive de gingembre et de citron vert : un dîner rapide à la poêle.

32 min en tout
20 min aux fourneaux
Pour 4 pers.
Un peu d’attention

Allergènes signalés

Poisson · Gluten · Soja

Tonight signale les allergènes avec prudence, ingrédient par ingrédient. Vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.

Ingrédients

Filets de cabillaud, coupés en morceaux de 4 cm600 g
Nouilles de riz250 g
Pak-choï, tranché en travers350 g
Gingembre, finement râpé20 g
5 ingrédients de plus

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories: 420
Protéines: 33g
Glucides: 56g
Lipides: 6g

Fibres 3 gSodium 660 mg

Une estimation à partir des données de l’USDA pour les ingrédients, telle que la recette est écrite.

Équipement

Grande poêle
Grande marmite
Planche à découper

Préparation

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Pourquoi Tonight choisirait ce plat

Prêt en 32 minutes, il trouve sa place dans une soirée de semaine chargée.
Une soirée Vietnamienne pour garder la semaine intéressante.

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