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エッグヌードル添えドイツ風ビーフグーラッシュ メンバー向けレシピ

ドイツ料理 · main

エッグヌードル添えドイツ風ビーフグーラッシュ

やわらかい牛肉を玉ねぎ、パプリカ、パプリカパウダー、赤ワイン少々と一緒に煮込んだ、体が温まるドイツ風グーラッシュです。うまみたっぷりの煮汁を余さず味わえるよう、エッグヌードルにかけてお召し上がりください。

  • 全部で80分
  • 手を動かすのは30分
  • 4人分
  • 少し丁寧に
  • 冷凍保存できます

アレルゲン表示

アルコール · セロリ · 卵 · グルテン · 亜硫酸塩

Tonightは、食材ひとつずつから、アレルゲンを慎重に表示しています。お買い求めになる商品のラベルは、必ずご確認ください。

材料

  • シチュー用牛肉, 3cm幅に切ります900 g
  • 玉ねぎ, 角切りにします2
  • パプリカ, 角切りにします1
  • パプリカパウダー10 ml
  • ほか5品の材料

1人分の栄養成分

カロリー
740
たんぱく質
66g
炭水化物
76g
脂質
15g

食物繊維 7 g糖類 8 gナトリウム 1050 mg

レシピどおりの材料について、USDAのデータから算出した推定値です。

調理器具

  • 大きめのダッチオーブン
  • 大きめの鍋

作り方

こちらはメンバー向けです。

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Tonightがこの料理を選ぶ理由

  • 手を動かすのは30分だけ。あとは、オーブンや鍋におまかせです。
  • 冷凍保存できるので、無駄になりません。
  • 1週間に変化を添える、ドイツ料理の夜です。

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