Oppskrift for medlemmerSpansk · traybake
Laks med paprika og hvite bønner
Laks stekes i ovnen sammen med kremete hvite bønner, cherrytomater, grillet rød paprika og oliven. Sitron og røkt paprikapulver gir en frisk og smakfull avslutning på denne enkle ovnsmiddagen.
- 35 min totalt
- 12 min aktiv tid
- Porsjoner: 4
- Lett
Allergenmerking
Fisk
Tonight merker allergener forsiktig, ut fra hver ingrediens. Les alltid etikettene på det du kjøper.
Ingredienser
Laksefilet, delt i 4 porsjoner600 g
Cannellinibønner, avrent og skylt2 bokser (425 g)
Cherrytomater, delt i to300 g- Grillet rød paprika på glass, skåret i skiver150 g
5 ingredienser til
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 740
- Protein
- 62g
- Karbohydrater
- 82g
- Fett
- 19g
Kostfiber 21 gNatrium 210 mg
Et anslag fra USDA-data for ingrediensene, slik oppskriften er skrevet.
Utstyr
Stekebrett med kant
Skjærefjøl
Kniv
Fremgangsmåte
Denne er for medlemmer.
Start den gratis uken din for å lage Laks med paprika og hvite bønner i kveld, med hvert steg, hver tidtaker og hvert tips.
Lås opp med 7 dager gratisHele oppskriften er i appen.
Du er logget inn: åpne Laks med paprika og hvite bønner i Tonight med alle ingredienser, trinn, tidtakere og tips.
Åpne hele oppskriftenDerfor ville Tonight valgt denne
- Klar på 35 minutter, så den passer en travel hverdagskveld.
- Spansk kveld, så uken holder seg spennende.
Vil du at Tonight skal bestemme for deg?
Få middager som denne valgt for bordet ditt hver kveld, trygge for alle og laget rundt det som er i kjøleskapet ditt.
Flere middager

Svinekoteletter med paprika og poteter
38 min

Svinefilet med paprika og oliven
45 min

Kikert- og spinatpanne med røkt paprika
35 min

Ovnsbakt torsk med poteter
45 min