Hopp til innhold
Alle oppskrifter
Laks med paprika og hvite bønner Oppskrift for medlemmer

Spansk · traybake

Laks med paprika og hvite bønner

Laks stekes i ovnen sammen med kremete hvite bønner, cherrytomater, grillet rød paprika og oliven. Sitron og røkt paprikapulver gir en frisk og smakfull avslutning på denne enkle ovnsmiddagen.

  • 35 min totalt
  • 12 min aktiv tid
  • Porsjoner: 4
  • Lett

Allergenmerking

Fisk

Tonight merker allergener forsiktig, ut fra hver ingrediens. Les alltid etikettene på det du kjøper.

Ingredienser

  • Laksefilet, delt i 4 porsjoner600 g
  • Cannellinibønner, avrent og skylt2 bokser (425 g)
  • Cherrytomater, delt i to300 g
  • Grillet rød paprika på glass, skåret i skiver150 g
  • 5 ingredienser til

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
740
Protein
62g
Karbohydrater
82g
Fett
19g

Kostfiber 21 gNatrium 210 mg

Et anslag fra USDA-data for ingrediensene, slik oppskriften er skrevet.

Utstyr

  • Stekebrett med kant
  • Skjærefjøl
  • Kniv

Fremgangsmåte

Denne er for medlemmer.

Start den gratis uken din for å lage Laks med paprika og hvite bønner i kveld, med hvert steg, hver tidtaker og hvert tips.

Lås opp med 7 dager gratis

Hele oppskriften er i appen.

Du er logget inn: åpne Laks med paprika og hvite bønner i Tonight med alle ingredienser, trinn, tidtakere og tips.

Åpne hele oppskriften

Derfor ville Tonight valgt denne

  • Klar på 35 minutter, så den passer en travel hverdagskveld.
  • Spansk kveld, så uken holder seg spennende.

Vil du at Tonight skal bestemme for deg?

Få middager som denne valgt for bordet ditt hver kveld, trygge for alle og laget rundt det som er i kjøleskapet ditt.

Prøv 7 dager gratisÅpne Tonight

Flere middager

Alle oppskrifter