Oppskrift for medlemmerSpansk · one pot
Kylling og safranris på spansk vis
En risrett i stekepanne med mørt kyllingkjøtt, søt paprika, safran og paprikapulver, perfekt til en hverdagsmiddag. Risen kokes i samme panne som kyllingen, så du får en enkel middag for hele familien.
- 42 min totalt
- 15 min aktiv tid
- Porsjoner: 4
- Enkel
- Fryser godt
Allergenmerking
Selleri
Tonight merker allergener forsiktig, ut fra hver ingrediens. Les alltid etikettene på det du kjøper.
Ingredienser
Kyllingbryst, skåret i 3 cm-biter600 g
Hvit ris300 g
Løk, skåret i svært små terninger1
Stor paprika, skåret i 1 cm-biter16 ingredienser til
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 560
- Protein
- 40g
- Karbohydrater
- 70g
- Fett
- 13g
Sukker 6 gNatrium 620 mg
Et anslag fra USDA-data for ingrediensene, slik oppskriften er skrevet.
Utstyr
Stor, dyp stekepanne
Skjærefjøl
Kniv
Fremgangsmåte
Denne er for medlemmer.
Start den gratis uken din for å lage Kylling og safranris på spansk vis i kveld, med hvert steg, hver tidtaker og hvert tips.
Lås opp med 7 dager gratisHele oppskriften er i appen.
Du er logget inn: åpne Kylling og safranris på spansk vis i Tonight med alle ingredienser, trinn, tidtakere og tips.
Åpne hele oppskriftenDerfor ville Tonight valgt denne
- Bare 15 minutter med aktivt arbeid. Ovnen eller gryten gjør resten.
- Den fryser godt, så ingenting går til spille.
- Spansk kveld, så uken holder seg spennende.
Vil du at Tonight skal bestemme for deg?
Få middager som denne valgt for bordet ditt hver kveld, trygge for alle og laget rundt det som er i kjøleskapet ditt.
Flere middager

Svinekoteletter med paprika og poteter
38 min

Svinefilet med paprika og oliven
45 min

Laks med paprika og hvite bønner
35 min

Kikert- og spinatpanne med røkt paprika
35 min