Hopp til innhold
Alle oppskrifter
Sjampinjong- og hvitbønnepaprikasj Oppskrift for medlemmer

eastern_european · grain bowl

Sjampinjong- og hvitbønnepaprikasj

Paprikaduftende sjampinjong og hvite bønner gir en mettende, kjøttfri middag. Server den kremete gryteretten over enkel ris for et hyggelig måltid inspirert av Øst-Europa.

  • 42 min totalt
  • 20 min aktiv tid
  • Porsjoner: 4
  • Enkel

Allergenmerking

Selleri · Melk

Tonight merker allergener forsiktig, ut fra hver ingrediens. Les alltid etikettene på det du kjøper.

Ingredienser

  • Sjampinjonger, skåret i tykke skiver350 g
  • Cannellinibønner, avrent og skylt2 bokser (425 g)
  • Løk, stor og skåret i terninger1
  • Paprikapulver8 g
  • 4 ingredienser til

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
760
Protein
37g
Karbohydrater
131g
Fett
11g

Kostfiber 21 gSukker 8 gNatrium 260 mg

Et anslag fra USDA-data for ingrediensene, slik oppskriften er skrevet.

Utstyr

  • Stor, dyp stekepanne
  • Middels stor kjele

Fremgangsmåte

Denne er for medlemmer.

Start den gratis uken din for å lage Sjampinjong- og hvitbønnepaprikasj i kveld, med hvert steg, hver tidtaker og hvert tips.

Lås opp med 7 dager gratis

Hele oppskriften er i appen.

Du er logget inn: åpne Sjampinjong- og hvitbønnepaprikasj i Tonight med alle ingredienser, trinn, tidtakere og tips.

Åpne hele oppskriften

Derfor ville Tonight valgt denne

  • Bare 20 minutter med aktivt arbeid. Ovnen eller gryten gjør resten.
  • På sitt beste om høsten.
  • eastern_european kveld, så uken holder seg spennende.

Vil du at Tonight skal bestemme for deg?

Få middager som denne valgt for bordet ditt hver kveld, trygge for alle og laget rundt det som er i kjøleskapet ditt.

Prøv 7 dager gratisÅpne Tonight

Flere middager

Alle oppskrifter