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Albóndigas suecas de ternera y cerdo Receta gratis

Nórdica · main

Albóndigas suecas de ternera y cerdo

Unas tiernas albóndigas de ternera y cerdo se cocinan a fuego lento en una sencilla salsa cremosa y se sirven directamente sobre fideos al huevo para una cena familiar reconfortante con inspiración nórdica.

  • 40 min en total
  • 25 min activos
  • Porciones: 4
  • Sencilla
  • Se congela bien

Avisos de alérgenos

Alcohol · Apio · Huevo · Gluten · Leche · Mostaza · Cerdo · Sulfitos

Tonight marca los alérgenos con cautela, a partir de cada ingrediente. Revisa siempre las etiquetas de lo que compres.

Ingredientes

  • Carne picada de ternera, mezclada con carne picada de cerdo y formada en 16 albóndigas450 g
  • Carne picada de cerdo, mezclada con carne picada de ternera y formada en 16 albóndigas225 g
  • Copos de avena, remojados en 60 ml de caldo de ternera durante 5 minutos35 g
  • Huevo1
  • Cebolla, cortada en dados muy pequeños1
  • Mantequilla40 g
  • Harina de trigo20 g
  • Caldo de ternera, repartido: 60 ml para remojar la avena y 420 ml para la salsa480 ml
  • Leche semidesnatada240 ml
  • Fideos al huevo340 g
  • Crema agria120 g
  • Mostaza de Dijon15 ml
  • Perejil, picado15 g

Información nutricional por ración

Calorías
940
Proteína
52g
Carbohidratos
79g
Grasa
46g

Sodio 740 mg

Una estimación a partir de datos del USDA para los ingredientes, tal como está escrita la receta.

Utensilios

  • Olla grande
  • Sartén honda grande
  • Bol para mezclar
  • Plato

Preparación

  1. 1

    Prepara los ingredientes

    Corta la cebolla en dados muy pequeños y pica el perejil; mide los demás ingredientes y remoja los copos de avena en 60 ml de caldo de ternera durante 5 minutos.

    5 min
  2. 2

    Mezcla la carne

    En un bol para mezclar, combina la carne picada de ternera, la carne picada de cerdo, los copos de avena remojados, el huevo y la cebolla con 1/2 c. de café de sal y 1/4 c. de café de pimienta negra; mezcla suavemente con las manos.

    Consejo: Mezcla solo hasta que los ingredientes estén integrados para que las albóndigas queden tiernas.

  3. 3

    Cuece los fideos

    Lleva a ebullición una olla grande con agua con sal a fuego alto, añade los fideos al huevo y remueve de vez en cuando durante el tiempo indicado en el paquete.

    10 min

    Consejo: Los tiempos de cocción varían según el paquete; comprueba los fideos hacia el principio del intervalo indicado.

  4. 4

    Dora las albóndigas

    Derrite la mitad de la mantequilla en una sartén honda grande a fuego medio; forma bolitas pequeñas con la mezcla de carne y dales la vuelta mientras se doran por todos los lados.

    8 min

    Consejo: Dóralas en tandas si hace falta; si la sartén está demasiado llena, las albóndigas se cocinarán al vapor en vez de dorarse.

  5. 5

    Prepara la salsa

    Pasa las albóndigas a un plato; derrite el resto de la mantequilla en la sartén a fuego medio, incorpora la harina de trigo batiendo y, después, añade poco a poco el resto de los 420 ml de caldo de ternera y la leche semidesnatada sin dejar de batir.

    4 min
  6. 6

    Cocina a fuego lento y termina el plato

    Añade la crema agria y la mostaza de Dijon a la sartén y remueve; vuelve a poner las albóndigas y cocínalas a fuego medio-bajo, dándoles la vuelta una vez; escurre los fideos al huevo y mézclalos con el perejil.

    9 min
  7. 7

    Prueba y sirve

    Prueba la salsa y los fideos en la sartén; ajusta el sabor con hasta 1/4 c. de café de sal y unas molidas de pimienta negra, y sirve caliente.

Por qué Tonight elegiría este plato

  • Solo 25 minutos de trabajo activo; el horno o la olla hacen el resto.
  • Se congela bien, así que nada se desperdicia.
  • Un cambio de aire para que la semana siga interesante. Cocina: Nórdica.

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