Receta gratisNórdica · main
Albóndigas suecas de ternera y cerdo
Unas tiernas albóndigas de ternera y cerdo se cocinan a fuego lento en una sencilla salsa cremosa y se sirven directamente sobre fideos al huevo para una cena familiar reconfortante con inspiración nórdica.
- 40 min en total
- 25 min activos
- Porciones: 4
- Sencilla
- Se congela bien
Avisos de alérgenos
Alcohol · Apio · Huevo · Gluten · Leche · Mostaza · Cerdo · Sulfitos
Tonight marca los alérgenos con cautela, a partir de cada ingrediente. Revisa siempre las etiquetas de lo que compres.
Ingredientes
Carne picada de ternera, mezclada con carne picada de cerdo y formada en 16 albóndigas450 g
Carne picada de cerdo, mezclada con carne picada de ternera y formada en 16 albóndigas225 g- Copos de avena, remojados en 60 ml de caldo de ternera durante 5 minutos35 g
Huevo1
Cebolla, cortada en dados muy pequeños1
Mantequilla40 g
Harina de trigo20 g
Caldo de ternera, repartido: 60 ml para remojar la avena y 420 ml para la salsa480 ml- Leche semidesnatada240 ml
- Fideos al huevo340 g
Crema agria120 g
Mostaza de Dijon15 ml
Perejil, picado15 g
Información nutricional por ración
- Calorías
- 940
- Proteína
- 52g
- Carbohidratos
- 79g
- Grasa
- 46g
Sodio 740 mg
Una estimación a partir de datos del USDA para los ingredientes, tal como está escrita la receta.
Utensilios
Olla grande
Sartén honda grande
Bol para mezclar- Plato
Preparación
- 1
Prepara los ingredientes
Corta la cebolla en dados muy pequeños y pica el perejil; mide los demás ingredientes y remoja los copos de avena en 60 ml de caldo de ternera durante 5 minutos.
5 min - 2
Mezcla la carne
En un bol para mezclar, combina la carne picada de ternera, la carne picada de cerdo, los copos de avena remojados, el huevo y la cebolla con 1/2 c. de café de sal y 1/4 c. de café de pimienta negra; mezcla suavemente con las manos.
Consejo: Mezcla solo hasta que los ingredientes estén integrados para que las albóndigas queden tiernas.
- 3
Cuece los fideos
Lleva a ebullición una olla grande con agua con sal a fuego alto, añade los fideos al huevo y remueve de vez en cuando durante el tiempo indicado en el paquete.
10 minConsejo: Los tiempos de cocción varían según el paquete; comprueba los fideos hacia el principio del intervalo indicado.
- 4
Dora las albóndigas
Derrite la mitad de la mantequilla en una sartén honda grande a fuego medio; forma bolitas pequeñas con la mezcla de carne y dales la vuelta mientras se doran por todos los lados.
8 minConsejo: Dóralas en tandas si hace falta; si la sartén está demasiado llena, las albóndigas se cocinarán al vapor en vez de dorarse.
- 5
Prepara la salsa
Pasa las albóndigas a un plato; derrite el resto de la mantequilla en la sartén a fuego medio, incorpora la harina de trigo batiendo y, después, añade poco a poco el resto de los 420 ml de caldo de ternera y la leche semidesnatada sin dejar de batir.
4 min - 6
Cocina a fuego lento y termina el plato
Añade la crema agria y la mostaza de Dijon a la sartén y remueve; vuelve a poner las albóndigas y cocínalas a fuego medio-bajo, dándoles la vuelta una vez; escurre los fideos al huevo y mézclalos con el perejil.
9 min - 7
Prueba y sirve
Prueba la salsa y los fideos en la sartén; ajusta el sabor con hasta 1/4 c. de café de sal y unas molidas de pimienta negra, y sirve caliente.
Por qué Tonight elegiría este plato
- Solo 25 minutos de trabajo activo; el horno o la olla hacen el resto.
- Se congela bien, así que nada se desperdicia.
- Un cambio de aire para que la semana siga interesante. Cocina: Nórdica.
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